桃胶的功效与作用有哪些 桃胶适合什么人吃有什么禁忌吗

 
①《别录》：“主保中不饥，忍风寒。”
 
②《唐本草》：“主下石淋，破血，中恶疰忤。”
 
③《纲目》：“和血益气，治下痢，止痛。”
 
用法与用量内服：煎汤，0.5～1两，或入丸、散。
 
五、桃胶的食用方法：
 
（一）、木瓜炖桃胶
 
材料：木瓜1只，桃胶10克。
 
做法：
 
1、桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时以上）至软涨，体积能涨到10倍以上，所以别小看这十克桃胶，足够吃上两顿的。
 
2、将泡软的桃胶仔细反复的清洗，去除黑色的杂质，掰成小块儿。
 
3、桃胶加少许水，隔水先蒸30分钟左右。
 
4、木瓜对半切开，去籽，将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，再继续蒸20分钟左右即可。
（二）、桃胶银耳糖水
 
材料：桃胶15克，雪梨1个（300克），冰糖30克，银耳5克，
 
做法：
 
1、桃胶5克，清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时左右）至软涨，体积大概能涨大10倍。
 
2、再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。
 
3、银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。