吃东西 这么吃等于害命

　　吃东西是我们每天必须要做的事情，因为饿着肚子的滋味着实不好受，尤其气温较低的时候，身体为了获得足够的热量，就必须要吃更多的东西。很多人肚子饿了，只要食物没问题，就往嘴里放，可是这七种食物即使你再饿也一定不能吃，否则身体健康将大受损害。




　　一、西红柿西红柿是我们经常吃的食物，虽然很多人一直在争论西红柿到底是蔬菜还是水果，但是人们更看重西红柿极高的营养价值，加上西红柿酸酸甜甜的，热量又非常低，有着美容瘦身的功效，所以一直备受人们青睐。




　　西红柿不能空腹食用西红柿可以熬汤可以炒着吃，更可以凉拌食用，但是唯独一种吃法是坚决不可以的，那就是空腹食用。




　　西红柿中含有大量的果胶、柿胶酚以及可溶性收敛剂等成分，食用后，容易与胃酸发生化学反应，使胃内压力增强，造成胃扩张和胃痛，同时还伴随着恶心反胃的症状，严重的甚至还会形成胃结石！




　　所以肚子饿的时候可别拿西红柿充饥了。