在恋爱中手淫是否正常？

导读：如果您发现伴侣仍在自慰甚至自慰，那么您可能会担心这对您的性生活和人际关系意味着什么。手淫伴随着相当多的污名和教育错误（尤其是女性手淫和自我愉悦），因此我们很多人自然会受到该概念的威胁。

无论您是担心自己的伴侣不再觉得自己有魅力，还是不想和您做爱，或者他们的性生活中无法满足自己的性欲，都请您自慰-即使是在恋爱中-是完全健康和正常的。而且，它也可能真的非常热。还是不服气？继续阅读。

人们为什么要自慰？

尽管围绕手淫存在污名和误解-人们通过手淫或使用性玩具进行性刺激，但手淫对于所有年龄段，性别认同和性行为的人都是正常的。不仅对您的伴侣进行自慰完全正常，对他们也有好处。对于一对夫妇来说，这对你们俩也可能都是一件好事。” Tenga，作家和广播公司Alix Fox的性教育家说。
无论您是单身，随便约会还是长期的一夫一妻关系，自慰都应该是您生活中健康的一部分。人们手淫的原因有很多，包括：
性快感
高潮
缓解压力
自我探索
自理
“手淫是一种自我愉悦和自我照顾的形式，在某些方面可以为我们提供与与他人发生性关系的不同元素，” LELO的性爱心理治疗师兼性治疗师凯特·莫伊尔（Kate Moyle）说。“就像做爱一样，我们可能会手淫的原因有很多，有时候伴侣会跳到对你们俩都无济于事的假设。”
当伴侣自慰时，我们不应该自然而然地受到威胁。但是，如果您发现自己的性生活发生了变化并且对此不满意，或者如果您觉得伴侣没有进行过多的夫妻性行为，Moyle则值得与他们讨论。

您的伴侣自慰正常吗？

由于污名，羞耻和错误信息，手淫的表现不好。Tenga对10,000多人进行的一项全球调查发现，只有17％的英国妇女在性教育课程中了解到手淫。福克斯解释说：“结果，许多人把它与羞耻，肮脏和禁忌联系在一起。不幸的是，负面的信息经常是由于宗教和文化的影响而传递的，而常常没有被老师或媒体纠正。”
我们中有些人可能还会担心，如果我们的伴侣自慰，与我们的伴侣无法满足他们的需求。