橘子上火还是降火

橘子上火还是降火
橘子上火还是降火，橘子是日常生活中，很常吃的一种水果。因其营养价值非常高，口感甘甜。所以很受大家欢迎。那么吃橘子上火还是降火？如果你感兴趣，下面一起来看看吧！

橘子上火还是降火1

橘子吃多了会上火，由于它含有大量的糖分，食用过多后热量不能及时转化为脂肪贮存起来，于是会导致机体紊乱，出现口干舌燥、咽喉痛、便秘等上火症状。
橘皮、肉、叶、橘络、橘核都可以入药，可谓浑身是宝，橘子皮即陈皮，《本草纲目》记载它可以有效地治疗腹部胀痛、恶心呕吐、腹泻等；

橘肉含有大量的水分，富含维生素A、维生素C和维生素D，性温，具有开胃止渴、润肺止咳的功效；
橘子瓣上的网状经络叫橘络，它能通络化痰、顺气活血，既能治疗咳嗽，还能防治高血压；
橘核有散结、理气止痛的功效；橘叶能消肿止痛。
橘子罐头怎么做好吃
材料准备：
橘子三五个、冰糖20g、纯净水500ml
准备橘子
将橘子去皮和白丝、掰成一瓣一瓣的，白丝去净，制作出来的罐头才不苦，还能提高罐头的保存时间。
烧水煮开
干净的锅中 加入准备好的冰糖、纯净水大火烧开，冰糖的多少可依个人口感而定。

最后倒入橘子瓣、晒开水，再焖上三五分钟，煮好后放凉装进干净的密封容器中，放入冷藏几小时后味道更好。