图解电影15道美食 既清肠排毒 又抗癌(11)
图片标签： 发布：2016-05-29 .... 来源：www.tuj8.co
胡萝卜 清热解毒，润肠通便
15、地瓜叶
地瓜叶纤维质地柔细、不苦涩，容易有饱足感，又能促进胃肠蠕动、预防便秘把新鲜地瓜叶洗净后用开水烫熟捞起，与剁碎的大蒜及少许盐、油拌匀，就是一道美味爽口的蒜拌地瓜叶!
地瓜叶纤维质地柔细、不苦涩，容易有饱足感
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