肾虚需要忌口吗？肾虚患者5饮食五禁忌

导读：生病都是需要忌口的，那么肾虚患者需要忌口吗？在饮食方面肾虚患者一定要注意这5个方面。

1、不能长期过于吃辣

川菜、湘菜享誉全国，这主要是因为川菜、湘菜都是属于偏辣偏麻的口味，麻辣无疑对味蕾的刺激很大，对人类的吸引也是很大的，美食是很难让人拒绝的，但是对于肾虚患者过于吃辣会增加肾脏的负担，这是因为麻辣中含有大量的钾，过多的吸入容易导致人体内的酸碱平衡遭受到破坏，从而影响肾脏健康。

2、不能长期吃素

现在养生都讲究多吃素少吃肉，都认为过量吃肉会对身体健康造成危害。对于一些偏激的人群，他们就改为长期吃素，不再吃肉。但是肉类中含有人体必需的的营养物质，不吃肉人体就吸收不到足够的营养物质，导致肾功能受到影响。

3、吃过于寒凉的食物

特别是在炎热的夏季，冷饮几乎受到大部分人士的喜爱，但是冷饮属于寒凉类食物，经常食用会导致人体出现肾阳不足的现象，严重的还会导致肾功能衰退。肾虚患者最好是不要吃寒凉的食物，冰冻食物更是严禁食用的。

4、少喝咖啡

在当代白领中，咖啡是必不可少的。咖啡的提神效果是非常不错的，所以很多熬夜党也喜欢引用咖啡来提神 。也有很多人喜欢一边喝着咖啡一边与朋友谈天说地。咖啡主要是用烘培过后的咖啡豆制作而成的，但是咖啡豆中含有大量的咖啡因、脂肪和糖分，过量的饮用咖啡会大大加重肾脏的负担。

5、饮食不宜太咸

食物不放盐是很难下咽的，盐是生活中必不可少的调味品，而且人体的生长也是需要盐的维持的。但是吃的过咸很容易伤害肾脏健康，因为咸味首先进入的就是肾脏，适量的咸是养肾的，但是过多的咸就会伤害肾脏。所以在饮食方面需要注意不宜吃得过咸。
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