肾好的人可以补肾吗

导读：肾功能好的人可以补肾吗 补肾会不会把肾补虚 肾好想要补肾应该吃什么食物不会对肾造成伤害并且还以壮大自己肾

肾好的人平时是可以吃一些食物来壮大自己的腰腹的，但是千万不可以选择药物，这将会导致补充过多，使我们的肾有着过多的补物，长期堆积在肾脏上，消化不了就会对肾脏造成很大的伤害，让我们的肾脏提前衰竭。

吃什么食物可以温补肾

1.鹿肉

鹿肉温和有着温阳补肾的功效，对正在备孕的人、新婚夫妇以及手脚冰凉的人都有着极大的好处，还可以治疗产后无奶的症状。切忌不可同鸡、鱼虾、蒲白一起食用。

2.狗肉

狗肉吃了会发热，最好是冬季在吃，可以增加自身的免疫力、促进我们体内的血液循环从而提高我们的性能力。切忌不可与大蒜一起吃，因为大蒜与狗肉的功效一样都是具有治疗阳痿等效果，两者一起服用会上火。还不能与泥鳅、茶一起服用。

3.葡萄

葡萄现在都是很常见的一种水果，其价格也不是怎么的贵，其中富含的矿物、及各类维生素都具有补气血、抗癌等功效。食用葡萄是切忌不可与海鲜、螃蟹一起服用这将会造成腹胀、呕吐等症状。

4.桑葚

桑葚可谓是民间的圣果，每年只有1-2个月时间才能吃到，它的营养价值可谓是葡萄、苹果的4-6倍，具有降三高、黑发的效果。切忌有腹泻、胃虚寒等人不可吃，不能同鸭蛋一起吃，会造成胃部不舒适。

5.猪腰子

民间都有一种说法叫做以形补形，吃什么补什么，而猪腰子就是一种很常见，还很补肾的食物。猪腰子含有丰富的铁，对贫血的人来说就是补血圣品。有高血压、糖尿病的人可就不要吃了会增加疾病的严重性。
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