怎样美白补水保湿 美白保湿产品排行榜

不同的护肤品功效作用都不一样，很多人都想要美白补水保湿，美白补水保湿是大家都很感兴趣的护肤效果，很多护肤品都有这些功效，下面给大家推荐一些。

怎样美白补水保湿

1、喝西红柿汁
西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。
2、喝柠檬汁
柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克，还含有钙、磷、铁和b族维生素等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，爱美的女性应该多食用。鲜柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，具有美白作用。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而还具有防治动脉硬化的作用。还可以在柠檬搅汁里加冰糖，味道不错，而且有很好的美容保健效果。
3、喝胡萝卜汁
胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。另外还可以将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部，也可以美白滋润肌肤。
4、喝黑木耳水
制作方法：
1、准备黑木耳30克，红枣20枚。
2、将黑木耳洗净，红枣去掉核，加入适量的水，煮半个小时就可以了。每日早、晚餐后吃一次。
黑木耳可润肤，防止皮肤老化大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

美白保湿产品排行榜

美白保湿的护肤品排行第一名、Dreamtimes M2梦幻三部曲
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