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哪种减肥茶效果最好?哪种减肥茶安全有效?

图片标签:  发布:2022-11-01  ....    来源:www.tuj8.co

洛神花减肥茶

洛神花减肥茶饮是一种含有多种营养成分的减肥茶,这些成分对于减肥来说也是非常有效的,同时这款茶饮的味道也很棒哦,减肥达人推荐洛神花减肥茶月瘦15斤,自制瘦身排毒茶饮更健康。
洛神花有着清热利尿、生津止渴、清凉解渴,消除疲倦、也能改善便秘,对皮肤粗糙,肥胖者都有帮助,对于想要快速减肥的人群来说是不错的选择,有养颜和祛斑需求的女生更加要尝试一下了,不过经期的时候是不能喝的,体质比较凉的女生也要少喝,因为这款茶是比较偏凉性的。
只要你能坚持每天喝三杯以上,除了经期的话,每个月瘦15斤完全不是问题。
洛神茶的效果
1、洛神花含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、氨基酸、维生素、糖类等等,饮用后可以降低胆固醇、抑制低密度脂蛋白的氧化、可有效地预防心血管疾病的发生。
2、洛神花的原儿茶酸可以加速血癌细胞的死亡,所以说他还又不错的预防癌症的作用。
3、洛神花还能调节血压、改善睡眠。
一周减肥的洛神花茶:材料:洛神花干品,冰糖
1、将适洛神花放入锅中,加水开火煮开,3分钟后熄火浸泡5分钟。
2、过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,微冷后加入冰糖增加甜味。
哪种减肥茶效果最好?哪种减肥茶安全有效?

七大最有效的中药减肥茶

1、茵陈减肥茶减肥
原料:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。
用法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。
功效:疏肝理气,清热利湿,降脂减肥。
2、健身降脂茶减肥
原料:何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。
用法:将前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂,代茶饮用。
功效:活血利湿,降脂减肥。适用于高脂血症及肥胖症。
3、山楂菊花茶减肥轻身
原料:山楂片,决明子(捣碎)各15克。菊花6克。
用法:将上述原料放入杯内,每日一次代茶饮。
功效:平肝清热,消积化淤。
4、车前草荷叶茶治单纯肥胖
原料:荷叶、车前草各等份。
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