原生家庭重男轻女怎么办 原生家庭重男轻女对孩子伤害

原生家庭重男轻女对孩子伤害

在重男轻女的家庭中，女性的地位是被轻视的。如果妻子没有生出儿子，那将被视为“无用”。如果有了儿子，遭殃的便是这个家庭中的女儿，她们不仅要承受父母不够爱自己的伤害，还要兼顾起照顾弟弟，帮助父母分担家务，甚至生计的责任。小时候缺钙，长大了缺爱。再也各种有毒的家庭中，女孩往往得不到足够的关爱，产生自卑，叛逆，偏执等不良的性格特质，甚至一生都受到影响和伤害。因为缺爱，缺钱安全感，对爱的认知不完整。所以拼命的讨好父母，希望得到肯定。因为缺爱，自卑一直伴随着成长。这种女孩表面的坚强却掩盖不了骨子的自卑。

如何减少原生家庭影响

1、学会发泄愤怒和释放悲伤
你意识到，在你还是个孩子的时候，父母伤害过你，让你现在的生活一团糟，你就会感觉愤怒、痛苦。但很多时候，你可能会选择把愤怒、悲伤的情绪隐藏在心里，不敢轻易地发泄出来。等到成年以后，这种情况会用另外一种形式表现出来。比如：“如果你不想办法解决自己对父母的恐惧、愧疚和愤怒，你将会把它转移到自己的配偶和子女身上。”为了避免迁怒他人，我们能做的，就是把自己的愤怒、悲伤释放出来。当你学会发泄愤怒和悲伤时，心里就不会因为堆积太多负面情绪而郁郁寡欢。父母给你带来的负面影响也会随之减少，你曾经受到过的伤害也能得以修复，这样你就能获得情绪和内心的真正平静。
2、坚定的表明自己的立场
这个方法告诉我们，要勇敢的表达你内心的真实想法和信念。简单来说，就是你愿意做什么，不愿意做什么，你觉得什么事情可以沟通，什么事情没得商量，都可以勇敢地表达出来。因为，大到你的人生观、世界观、价值观，小到你对某本书的看法，都是你的想法和信念。所以，当父母向你提出过分的要求，或者是要干涉你的生活的时候，你要勇敢地表明你的立场，说出你的想法，让他们明白到，你不再是他们的提线木偶，而是一个有目标有想法的成年人了。当你被父母干扰伤害时，你要勇于表明自己立场;而当你摆脱不了过去的阴影时，你则要勇敢地和父母对峙。这里说的对峙，不是说要跟父母吵架，而是要直面他们，克服恐惧，和他们谈一谈他们对你的伤害，告诉他们这些伤害至今都让你感到很痛苦。