女朋友出轨了该怎么办

你真的对你们的感情持有怀疑态度，不妨就去测试一下，找个对方经常玩手机的时间给他发条消息：你做过对不起我的事吗？发完之后再撤回，然后看对方的反应。
如果他很着急的跟你解释的话，就证明在他心里你是很重要的，但如果不慌不忙，而且还隔很久才回，那就证明他的心里没你了，当然，这个方法最好不要轻易尝试，没有人喜欢对方这样测试自己，而且也不能以测试结果为准，结果不好，就要去证实，而不是坚信。
三、异地恋防劈腿指南
你需要尝试着把异地恋看成是一种成长的机会，而非考验。为什么这样讲呢？首先我们要看清两个前置条件：
第一，异地恋不可能异地一辈子，最终都是要“合而为一”的；第二，想要长相厮守的人，都要学会怎样度过亲密关系中一个人的时光。
简单来说就是，异地恋其实只是整段感情生活中的一个形态而已，而且，这个形态绝对不是永恒的。不管怎么说，异地恋最终肯定是会变得没有物理距离，变成两个人的小世界，变成一段紧密的关系。
所以，在你们“合二为一”之前，利用异地恋的这种形态，去提升自己，让自己有一定的独立性，不完全依附于另一方，这样的能力培养出来之后，对于异地恋和亲密关系都有好处。
就像我之前说多的，有很多人是因为在亲密关系中没有空间感，才会选择“逃出关系”的。
换句话说，有时候过于依附，也是造成伴侣出轨的一个重要原因。
所以，利用异地恋的距离感培养自己的自主意识和爱自己的能力，才是为之后的共同生活铺顺道路。
在这2点做到的情况下，你还可以通过这些方式来防止另一半在异地恋中劈腿：
1、设置共同目标
比如说，两个人可以约定在某个时间去一个从没去过的地方旅行。这样一来，在旅行达成之前，你们会有很多共同话题可以进行；
2、避免设限
很多异地情侣都喜欢用设限的方式，来限制另一半劈腿的可能性。但这样的限制往往没有什么实际效果，还会徒增彼此间的不信任感。如果实在不放心，可以简单了解彼此的行程时间，做一个信息共享，既增加了信任度，又能让自己安心。
爱情是需要忠诚和信任的，凡是要往好的方面想。当你开始怀疑异地恋女友是否背叛你的时候，感定是出了问题，或许是你觉得她回消息不及时，或许是她言语开始慢慢的不耐烦，总之，一定是有契机的。对于异地恋的两个人来说，维持一段感情是非常辛苦的，想要自己不被女友劈腿，想要异地恋长久保鲜，一定要学会维持感情的技巧。