强直性脊柱炎有哪些食疗方法？强直性脊柱炎可以多吃些青梅

在治疗强直性脊柱
炎时，医生会根据患者的不同原因和症状进行相应的对症治疗。同时，强直性脊柱炎的食疗是一种很好的辅助治疗方法，可以促进病情的缓解甚至恢复，提高病人的抵抗力
，保证营养均衡。
什么是强直性脊柱炎的食疗？在日常生活中，你也可以多吃水果
食品
：栗子具有补肾强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿
痛、腰膝无力非常有益。强直性脊柱炎是由肾虚
引起的筋骨和肌肉关节损伤。可生食熟食，长期服用必强筋、健骨、补肾。将栗子捣碎敷在患处可治筋骨肿痛；新鲜栗叶捣碎外敷，还可减轻肌肉、关节、皮肤
炎症。

在不同的时间段，你可以多吃青梅：青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用，对腹泻患者有益，所有风湿性骨痛、腰痛、关节痛都可以用青梅擦拭受影响的部位，可以缓解疼痛和促进血液循环。黑梅是梅干或不成熟的果实，对风湿性疼痛有效，黑梅酸干可以是剑阴，酸回到肝经络，肝脏滋养，对关节、肌肉和骨骼疼痛、挛缩有缓解作用。

在饮食中，你可以搭配更多的豆类食物：如大豆、黑豆、大豆等，富含植物蛋白和微量元素，可以促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复损伤。可治疗以湿重为主的风湿性骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉挛缩或麻木不仁、关节肿胀疼痛、重度不适等风湿病有较好的疗效。黑豆可治疗风湿性疼痛，用黑豆炒至半焦加入黄酒，治疗关节酸痛有效，有胃炎者慎用。 平时可以多吃辛辣食物:能抗风湿祛寒邪，如辣椒、葱、辣椒、大料、茴香、大蒜具有杀菌病毒的作用，可以预防肠道感染和病毒感染。冬天适当吃姜汤，湿胃散寒。这取决于病情。 另外，强直性脊柱炎患者，一定要正确对待食补与药补。无论是食补还是药补，对风湿性关节炎患者都有好处，但必须根据病情和脾胃运化功能的强弱来进行。例如，虽然牛奶、豆浆、麦乳精和巧克力是很好的营养产品，但如果体内有湿热或舌苔粘稠，多吃会引起腹胀和不适，不考虑饮食；