雾霾天怎么保护自己？雾霾天气的防治措施

雾霾天气严重影响着人们的出行、安全、饮食等等现象。不少人困惑，雾霾天怎么保护自己？关于，雾霾天怎么保护自己？雾霾天气的防治措施。5号网小编来为您一一解答！

雾霾的杀伤力有多大

1.雾霾中的“霾”通常是2.5微米以下颗粒，被称为“可入肺颗粒物”，人体的生理结构对它们没有任何过滤、阻拦的能力。一旦被人从呼吸道吸入，就会沉积于人的肺泡，沉积肺泡的烟尘被溶解后进入血液，容易造成血液中毒。
2.未被溶解的部分被细胞吸收容易破坏细胞造成尘肺。
3.霾中所含有的其他有害物质如二氧化硫主要是刺激人的呼吸道，对人的危害更大。

4.雾霾严重时，其内的污染物杂质可使人的中枢神经发生病变，引起肺水肿或慢性气管炎，特别是当人们吸入肺部，严重时可导致肺气肿及肺癌等症。
5.霾中的化学烟雾，当浓度达到某一界限后，就会对人的眼睛、呼吸道产生危害。霾中的一氧化碳，当其浓度为900PPm时，人接触1小时就会感到头痛、眼睛呆滞；当浓度达到1200PPm时，人接触1小时就会神经麻痹，有生命危险。霾中的碳氧化物，对人的眼、鼻和呼吸道有强烈的刺激作用，在一定条件下，将对肝、胃和心脏血管系统的功能产生破坏作用。
6.雾霾天还会影响人的情绪，因为整天天气都处于阴霾沉沉，太阳昏黄阴暗，人体中的松果体会分泌出较多的松果体素，使得甲状腺素、肾上腺素的浓度相对降低。甲状腺素、肾上腺素等是唤起细胞工作的激素，一旦减少，细胞就会“偷懒”，变得极不活跃，人也就会显得无精打采。