秋天应该怎么护肤呢 秋天怎么保护皮肤呢

秋天油性皮肤怎么补水呢

首先这个季节你应该要多喝水，多吃水果跟蔬菜。其次，现在洗完脸要用保湿的水，补水乳液跟保湿的面霜。最好，一周要做2次面膜，最好是在晚上10到12点之间做最好，15分钟就可以。在洗脸的时候选温和的洗面奶来清洁面部皮肤哦，大部分油性皮肤一般都喜欢用清洁度较高的产品，但是这些过强的产品往往刺激度也比较高，还会带走脸部的水分，反而不利于油性肌肤的补水。然后呢过冷过热的水也不利于油脂的清洗，所以洗脸的时候最好用温水。

秋天多久敷一次面膜比较好呢

不少明星宣称一天要敷两三片面膜，所以很多人都误以为面膜敷的次数越多越好。其实，这样是不对的，即使在秋天，面膜也不要敷得太过于频繁，一般面膜的正常使用频率在一周2-3次左右，补水面膜使用频率可以适当放高，像清洁类的要视皮肤状况而定，一般一周1次就够了。每天敷面膜只会加重肌肤负担，尤其是一些具有深层清洁功能的面膜，天天敷容易损害皮肤屏障，让肌肤变得敏感，容易长痘，并且水油失去平衡，降低皮肤的自我修复能力及自身的抵抗力，引发一系列的皮肤问题。