图解电影高低肩怎么办？高低肩怎么矫正
图片标签： 发布：2022-10-25 .... 来源：www.tuj8.co
拉伸背肌：
如果上面动作有困难，可以做下面稍简单动作。
3.锻炼背部肩颈肌肉：
锻炼背部肩颈肌肉可以预防和缓解颈椎病。
4.靠墙站:
如果上面动作有困难，可以做下面稍简单动作。
3.锻炼背部肩颈肌肉：
锻炼背部肩颈肌肉可以预防和缓解颈椎病。
4.靠墙站:
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