女人如何正确看待离婚 离婚后女人容易有哪些心理

很多女人离婚后有一种不能活下去的感觉，其实离婚后的女人也一样可以活的更好，那么女人如何正确看待离婚呢，离婚后女人容易有哪些心理呢。

女人如何正确看待离婚 

1、离婚的女人应给悲伤留点时间
心理治疗师佛罗伦斯•福尔克说，离婚后，原本被填满的心灵角落突然变得空虚，即使这个角落里的经历并不都是美好的。对于过往，你可能还抱有很多遗憾或懊悔，可以让自己在这个阶段陷入悲伤，但不要一直纠缠不放。
2、离婚的女人要尽快从离婚阴影中走出来。
当无力改变婚姻现况时，离婚是个明智选择，可以给自己个补救的机会。离婚女人最怕生活在过去的阴影里，只有尽快修复伤痛，才能把握未来生活，尤其要趁着还年轻，好好爱惜自己。离婚后可以去做做美容，改善一下暗沉的皮肤;可以参加形体训练班，恢复以前的苗条身材;有条件的还可以出去旅行，开阔自己的视野等，这些活动都有助于忘记过去，让自己重拾自信，迎接新生活的挑战。
3、离婚的女人要适应身边没有他的生活。
离婚女人身边没有了依靠，大事小情都需要自己张罗，除了夜深人静孤单寂寞外，生活上也会遇到各种难处，只有接受现实勇敢面对，才能尽快适应没有他的生活。女人离婚并不可怕，很多离异女性也过得很好，可多跟境遇相同的女性朋友交流，学习借鉴她们好的生活方式。也可做些离婚前想做而没有时间做的事情，比如参加些社交活动，跟朋友聊天逛街散步，都有益于充实离婚后的生活。

离婚后女人容易有哪些心理

1、自卑的心理
离婚对于女人来说是一个不小的打击，因为你的离婚经历，你会不经意间成为同事或朋友间的“话题人物”。除此之外，离婚的人会承受情感和家庭破碎带来的重大创伤，并由此而产生一种自卑感。如果人的心灵一直被自卑感打压，人心就会扭曲，到最后一蹶不振。因此自卑感是非常可怕的存在，各位女士离婚后必须要尽快调整好自己的心态，不能因为自卑而影响到生活。
2、孤僻的心理
离过婚的女人往往会把受到的痛苦埋藏在心理不愿意照人倾诉，即使是自己最亲近的人也不例外。虽然离过婚的女人又重新回到了单身状态，但她们的内心也已经因为一次婚姻的失败而伤痕累累了，已经不再是从前那种轻松自由的心态。如果一个女人长期受到孤僻心理的影响，就会让她丧失奋斗的动力，最后抑郁而终。