野葛菜的功效与作用 葛菜煲生鱼的功效

材料：塘葛菜250克，粉葛(新鲜或干都可以)50克，生鱼1条(也可用鲫鱼代替)，脊骨450克，蜜枣3颗，盐少许。 
做法： 
(1)将塘葛菜用清水浸上一段时间，因塘葛菜是野生的，使用前先用清水浸上一段时间在用，把浸洗干净的塘葛菜摘去黄叶待用; 
(2)粉葛去厚皮切块，脊骨飞水，生鱼洗净用盐腌过后煎香待用; (3)用热水把塘葛菜烫过放到瓦煲，接着把脊骨、粉葛、蜜枣放入，注入十二碗水先大火煲沸后转小火煲一小时; 
(4)把生鱼放入再煲上半小时左右就可加入盐关火，塘葛菜生鱼汤便煲好。

野葛菜作法具体指导

1.治感冒发热。焊菜15克，桑树叶9克，黄菊花15克，水煎服。
2.治热咳。野油菜45克，煎水服。
3.治首领眩晕，野油菜(嫩的)剁碎调生鸡蛋，用食油炒食。
4.治鼻窦炎。鲜焊菜适当，和雄黄少量捣碎，塞鼻孔内。
不难看出，野葛菜的作用還是十分多的，多得有时自身都数不回来。野葛菜也有一定的饮食疗法功效，换句话说，大伙儿实际上之后能够 学些做野葛菜的方式 ，回家自身亲手做着试一下，由于不管怎么说，野葛菜的作用全是很强劲的，并且野葛菜的味儿也不错。