六月十七日：女性尿失禁

另外是不知道到哪治疗。
    夏仲元：就是认识了这是病理现象，不是必然的，而且是完全可以治愈的，要有信心，要积极的治疗。


    主持人：GuestJV77Fb ： 请问专家，我有时提重东西，一用劲，感觉有点尿流出来，这是不是属于尿失禁？需不需要治疗？一般如何治疗？
    夏仲元：这是压力型尿失禁，腹压搞了，拿重东西，咳嗽、爬山、打喷嚏，这时候腹压特别高，这时尿液就流出来。女性朋友就是女性尿失禁，当然有尿流出来，这种压力性的尿失禁，一般尿流量都是比较少一些。需要不需要治疗，是需要治疗了，尿失禁一个是诊断问题，一个是治疗问题，我们有一线治疗，主要是行为治疗，包括所有的病人，就是盆底肌的训练，比较轻的，就能够起到很好的作用，提肛是很重要的方面，尿道主要是在盆腔里，需要盆底肌肉的支撑，一个是尿道本身的压力，再一个是盆底肌肉的支撑作用，如果是肌肉松驰，对支撑作用也小，膀胱、括约肌就容易松驰，就容易出现遗尿，如果肌肉托着，给它一定的紧张度就会好一些。行为训练还有很多，我们后面可能一点一点讲。提肛肌就是有意识的收缩肛门，每次做到十分钟左右，一天做三次到五次，提肛肌每次收缩要持续几秒钟，要维持一段时间。
还有膀胱功能锻炼，不要一点尿就去尿，让膀胱到了一定充盈程度，到了点再尿，就像按时排大便一样，还有包括阴道肌训练，甚至里面放一个具体的物质，让阴道夹紧 ......