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真实感悟:帮助你完成计划的6个小技巧

图片标签:  发布:2022-04-10  ....    来源:www.tuj8.co
因为不能执行的计划就是个
垃圾
,只能安慰你那瘦弱的心灵

 
认清你自己
一个计划最重要的不是它的内容,而是它的制作者。
因为计划要服务的就是计划的制作者。
 
但是,如何制定一个适合自己的计划,前提就是你要
非常非常非常理性客观地知道自己的能力水平,效率和人格弱点

 
能力水平理解起来很简单,就是你给自己安排的内容难度。
太难了你自然失去信心,太简单了也容易草草对待
,所以内容一定要适合自己。
 
效率就是你每天花多少
专注时间和大脑算力
在这些内容上,制定了内容之后每天能不能百分百完成,过了多久你的耐心会开始下降,你的效率能够持续多久。
 
人格弱点就是你要制定给自己的奖惩制度,比如你严格执行了五天,奖励自己一天的休息;比如你有一天失败了,那你就要禁止自己娱乐……如果你觉得后者有些难,也可以从前者先开始,毕竟
人都喜欢吃糖

 
明白这些之后再去制定计划,不一定要每天工作好几个小时,哪怕对你来说只能专注一个小时,也
一定要把这一个小时拉满产能利用起来
真实感悟:帮助你完成计划的6个小技巧

 
完全利用的一个小时比得上浑水摸鱼的好几个小时。我就是这么做的,所以虽然用的时间比别人少,但产出不比别人差。
 
计划要灵活多变
千万不要制定那些一项跟着一项,每天几点几分都标好的计划。
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