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去湿气的食物有哪些去湿气最快最有效的食谱

图片标签：发布：2022-02-24 .... 顶() 来源：www.tuj8.co

2、炒锅倒入适量油烧热，下入肉片翻炒，变色后取出。

3、留底油，下入扁豆小火慢炒，焖熟，快熟的时候放入葱姜末，翻炒均匀，待扁豆完全成熟后，放入肉片，加盐调味，不断翻炒，出锅前放入芝麻炒均即可出锅。

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