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喝绿茶的好处有哪些 哪些人不适合喝绿茶

图片标签:  发布:2022-02-24  ....    来源:www.tuj8.co
喝绿茶的好处有哪些?哪些人不适合喝绿茶?绿茶也是有很多好处的,一些工作忙碌、经常用脑的年轻人常喝绿茶,可清火气,增强思维能力,提高免疫力,还可以美容养颜、防辐射等等呢。其实绿茶也不是每个人都可以喝的,像是孕妇就不能喝绿茶。下面跟着小编一起去了解一下吧。
 
喝绿茶的好处有哪些 哪些人不适合喝绿茶
 
1、肌肤红润:谁都知道肌肤要防氧化、防紫外线及防斑,就算是活泼可爱的年青女孩子也不例外。
 
与其买那些贵得离谱的化妆品,不如领略一下绿茶的奇妙红润去黄作用,它有丰硕的维生素C、咖啡因、茶氨酸,能抗氧化、中和游离子,匡助去除黑斑、皱纹和黑点还有提供一个小秘方:想要让你的皮肤容光焕发,仅仅喝绿茶是不够的。将茶叶渣滓当成面膜那样敷在身体的各个部位,比用化学方法制成的绿泥更有用。
2、脑力健身:智慧的女孩才会喝绿茶,一则可以增加娴静气质;另一方面,绿茶所含的咖啡因会让你活力十足,工作起来头脑清醒、思维活跃。而且由于绿茶中的咖啡因远比咖啡中所含的少,所以它可以刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收缩。
 
3、降脂减肥,防止心脑血管疾病:饮茶与减肥的关系是特别紧密亲密的,《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用:“久服安心益气……轻身不老”。
 
4、抗毒灭菌:把茶用作排毒的良药《老美科学院学报》上播出:“茶叶中名为‘茶氨酸’的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强五倍”。
 
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