朱迅得了癌症近况最新消息 她的甲状腺癌能治愈吗

 
第十一条不要用有毒的塑料制品。
 
人们在日常生活中，经常和塑料袋打交道，随便用来装服装、装食品、装垃圾……但我们绝不能忽视，有一部分塑料袋是有毒的，若用来装食品，就成为健康的大敌。市面上用来装食品的塑料袋由聚乙烯制成，是无毒的，而由聚氯乙烯制成的塑料袋是有毒的，不能用来装食品。
 
第十二条晒太阳不能过度。
 
儿童过度晒太阳害处较多，因为紫外线不仅能引起皮肤晒伤，甚至会加大儿童成年后患皮肤癌的概率。
 
第十三条注意通风，别在封闭环境中待得太久。没装空调的房间，每天也必须开窗1～2小时。
 
第十四条少上夜班。
 
2008年12月，世界卫生组织将上夜班列为容易致癌的因素之一。专家统计后认为，上夜班会导致能够抑制肿瘤的褪黑色素减少；二是由于睡眠不足，免疫功能下降；三是黑白颠倒的生活会影响内分泌。调查发现，白班夜班交替更换，对身体影响更大。
 
第十五条装潢中不要使用放射性的岩石和矿砂及含有苯、四氯化碳、甲醛、二氯甲烷等致癌物质的建筑材料。
 
装修完后，要保证室内空气流通，将各种气味排放干净，待通风30天后再入住。
 
颜色越鲜艳的石材，放射性越强。白色的、黑色的石材相对安全，而绿色的、红色的石材是不安全的。
 
第十六条防止污染物滞留。
 
新衣服买回来先用清水洗涤后再穿；在医院、厂矿、车间工作的人下班后，应先洗手或洗澡，千万不要把工作服带回家。