心痛如割怎么缓解治疗 心痛如割生理上反应

 
写到这里，有些心酸，有些手软。心酸，因为想起了一些心痛但美好的往事；手软，因为手机打字确实很累。
 
还有人把心痛分类为两种情况。
 
一种是躯体化，指的是由于心理原因引起的躯体不适，比如胸闷，心痛，乏力等等。这种一般都不会有器质的损伤，也就是说做个心电啊，b超啊，都没有异常。常见于抑郁症。
 
另外是应激反应。指的是遭受应激事件后，比如亲人死亡，失恋等等，出现的躯体不适，可有心率时常，最严重的是心肌梗死，而且梗死区域有点像章鱼篓子，在医学上还比较有名。这就是我们说的心碎的感觉，心真的是会碎的。
 
1.最直观的表现：失眠，多梦，没有食欲，痘痘大爆发。
 
2.不能听到相关人或事，不能听音乐。因为会秒哭，之后会没有力气。
 
3.从小腹到心脏的部分，会有间歇性电流穿过的感觉。心脏酸胀，就像要膨胀却没有空间膨胀的感觉，背部骨头会偶尔抽一下，整个过程过一遍，手上全是汗。
 
我认为这些所有生理上的表现不过是心理的折射，大脑的消极情绪不能及时排出，只能在身体内部循环，也就是给自己压力太大，更准确的说是因为想不通，或者说想通了不敢相信。
这种体验纵然不好，让你心慌，让你难受。但这也是酸甜苦辣咸的人生中的一部分。你未必能立马接受这份痛苦，但相信总有一天你会感谢这种痛苦。这个总有一天也许一个月，也许三个月，也许一年，也许更久。
 
对那个已经失去的最美之人说，感谢你赠我疼痛，赠我绝望，赠我生不如死。
 
但是，凡是这些不能毁灭我的存在，必定会让我更强大。