怀疑老婆出轨怎么办 多和她交流有意无意试探

4、你的怀疑是否只是你的不自信。
在不少夫妻之间，男人过度怀疑妻子出轨，其实是毫无根据的，不过是男人的不自信造成的罢了。比如妻子外貌、年龄、工作等等都比男人有优越感，从而造成了男人的不自信，于是把自己的不自信，强加给自己的老婆，这才出现了怀疑老婆出轨的事情。所以，自己先弄明白，你的怀疑，是不是只是因为你的不自信？
 

5、多和她交流有意无意试探。
夫妻之间本来就该多些交流，不但对夫妻感情有好处，也能随时得知对方的大概心理。如果感觉妻子的很多行为值得怀疑，那么就更应该多些彼此的交流。如果她没问题，只要不是劳累的了厉害，一般女人不会拒绝和丈夫交流的。可如果她排斥和你的交流，并对你的交流保持时刻的警惕，这就很有问题的。
有的男人天生多疑，在婚姻生活中需要妻子循规蹈矩，百分百为家庭投入；有的男人一旦进入婚姻状态，就不想花再多的精力投入在维系两人的感情上，慢慢地，对于妻子的了解也越来越少，当妻子出现异样行为时会产生各种猜想。
从心理学的角度去分析，是由于主观的原因而产生了一些观点从而进行自我影响最终使得不能足够冷静地对一些现象进行合理的判断。也许事情实际上并没有你想的那么糟糕，很有可能你认为的有外遇行为只不过是你的一厢情愿。
因此，在怀疑老婆有外遇时，首先要冷静下来，了解事情的来龙去脉，看看其中是否存在曲解与误会。最终的结果有两个，一是老婆没有出轨，这种情况你把关注点多往老婆身上 ，妻子出现变化却没有外遇，有可能是为了重燃你们爱的火花，这时候你应该给予对方爱的回应；