女人喝水多了有什么好处及方法(3)

5使用避孕药




部分女性使用避孕药后容易复发霉菌性阴道炎，因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致霉菌进一步侵袭阴道组织。（还是老老实实使用避孕套吧）


 


温馨提示：不管是哪种类型的的阴道炎都不要小看它，长期或严重的阴道发炎，还可能导致输卵管沾黏、骨盆腔感染、子宫外孕，甚至是不孕！炎症的症状有很多种，当出现白带发黄、或呈豆渣样、有异味、痛经等症状时，记得尽早就医检查，一旦确诊后应根据医生要求接受治疗。




这些关于喝水的谣言，不能信！



▌千滚水不能喝，错。

小时候妈妈总说烧过的水不能再烧，反复烧的水就是所谓的「千滚水」了。对这种水的恐惧主要还是来自于关于喝了会「致癌」「造成身体缺氧」种种罪名。
自来水中含有硝酸盐，反复烧开，由于高温缺氧，也会导致部分硝酸盐转化成亚硝酸盐。但是!脱离剂量谈毒性都是耍流氓啊!
多次烧开后，自来水中的亚硝酸盐含量，仍远低于国家生活饮用水的标准(≤ 1 mg / L)，完全不用担心有「亚硝酸盐中毒」「致癌」的问题。
对于那些第二次烧开就要把水倒掉的人，你们怎么敢喝各种老火靓汤的?
▌隔夜茶不能喝？
隔夜的水和茶水，亚硝酸盐离超标都还差得远，所以可以喝。但水放置了一整晚，要担心灰尘和其他物品的掉入，所以尽量要少喝！


 ▌喝硬水会得结石，错。


这完全是个谣传。「硬水」其实是指钙、镁离子含量较高的水。最典型的现象，就是烧水壶用久了会出现水垢。
钙和镁都是人体必需的元素，而且多数人的摄入量都偏低，从这个意义上来说，硬度高的水除了口感不好之外的确是可以补充一部分矿物质。但是，这对人体所需量而言远远不够。
对于饮水水来说，最重要的就是安全。合格的纯净水、矿泉水以及白开水，都没问题，爱喝哪种喝哪种，喝足量(每天 1.5～2 L)就行。
至于市面上各种价格卖得飞起的什么高山水，等离子水，温泉水，噱头大于效果咯，大家喝得开心就行。