冬吃萝卜夏吃姜 9类人吃姜如砒霜(11)

　　秋天不宜吃姜
　　秋天气候干燥，燥气会损伤肺脏，这时再吃姜等辛热之物，会加重人体的燥热失水，所以会有“夭人天年”的危害。
　　晚上不要吃姜
　　那为什么夜不食姜呢-夜里是阳气收敛之时，天地之气都闭合了，而姜性温味辛主发散，这和自然的规律不符。

　　晚上不要吃姜
　　这就好像我们应该夜里睡觉白天工作，可有些人偏偏反过来，这自然会对健康造成损害。当然，有病需要用姜还得用，关键是要掌握一个度和量。