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自恋可以治疗吗?

图片标签:  发布:2023-02-09  ....    来源:www.tuj8.co
导读:自恋,或自恋型人格障碍,是一种心理健康障碍,其特征是自我增强的感觉,夸大的重要性感以及无法识别缺陷。但是,在这个充满信心的立面背后,实际上是一个受伤的人,他们的自尊心很脆弱,对丝毫批评也很敏感。
自恋可以治疗吗?
看起来自恋型人格障碍的人似乎永远不会改变,这只是他或她妆容的一部分。但是他或她通常可以做一些事情来发展与他人互动的新方式。

自恋型人格障碍的体征和症状


自恋的人通常被描述为傲慢,自我中心,苛刻和操纵。但是这些的严重性和程度因人而异。自恋型人格障碍始于成年初期。
具有以下五个或五个以上特征的人可以诊断出自恋:
宏伟的自我意识
沉迷于无限的成功,力量,光辉,美丽或理想的爱情的幻想
相信他(她)是“特殊的”和独特的,只能被其他特殊或地位高的人(或机构)理解或应该与其联系
需要过度钦佩
权利感(对特别优惠的不合理期望或自动遵守其期望)
剥削性人际关系方法(利用他人来实现自己的目的)
缺乏同理心-不愿认同或认同他人的感受和需求
嫉妒别人或相信别人羡慕他或她
傲慢,傲慢的行为或态度

自恋可以治愈吗?


虽然无法治愈自恋,但专业的心理治疗或谈话疗法可以有效治疗自恋型人格障碍。一个心理治疗师可以使用下面的治疗,以帮助人学会与他人更积极和富有同情心的方式之一:
心理动力咨询。这种类型的咨询可以帮助某人对自己的问题和态度有更深入的了解,以期改变行为。一个人可能会努力发展更坚强,更虚荣的自尊和对他人更现实的期望。
认知行为治疗。CBT帮助人们确定自卑的核心信念,并用健康的替代方法替代这些信念。
元认知人际关系治疗。在这里,目标是帮助人们修改不切实际的标准,并让他们更好地评价自己的努力。
除心理治疗外,药物还可用于治疗自恋型人格障碍有时引起的症状,包括:
萧条
焦虑
吸毒或酗酒
悲伤的心情或压倒性的悲伤情绪

何时寻求帮助


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