性失眠：什么是睡眠性行为？

导读：当一个人在睡眠中进行性行为时，就会发生性失眠或睡眠性行为。大多数可利用的研究发现，性睡眠障碍发作主要发生在非快速眼动（NREM）期间，即睡眠周期的梦dream以求的最深阶段。

性梦不被认为是一种性失眠症，因为除梦觉和射精外，性梦不涉及身体动作或行为。

什么是性失眠？

性失眠是指一个人在睡觉时从事性活动。性失眠被认为是一种深度睡眠期间发生的失眠，异常活动，行为或经历。但是，关于性失眠的许多事实，例如其确切原因，症状的多样性及其患病率，尚未得到了解。
性失眠是一种相对较新的疾病，1986年报告了首例官方病例。根据2015年的一项研究，全世界仅记录了94例睡眠性行为。性失眠也很难长期研究，因为它是在夜间随机发生的。

病征

性失眠通常会导致自我触碰或性动作，但也会导致个人在不知不觉中寻求与他人的性亲密关系。性失眠也可能与其他失眠活动（例如梦游或谈话）同时发生。
有时，是伴侣，室友或父母首先注意到该病症的症状。性伴侣也可能会注意到其伴侣的性攻击水平异常升高，并且在夜间随机产生的抑制作用降低。

性失眠发作的常见症状包括：

抚摸或摩擦、吟、呼吸困难和心律加快、出汗、自慰、骨盆推力、与其他人一起开始前戏、性交、自发性高潮、不得回忆或记忆性事件、活动期间空白或玻璃状凝视、活动期间对外部环境无反应、活动期间无能力或难以唤醒、白天完全清醒时拒绝活动、梦游或说话，除了发作期间出现的身体症状外，性失眠还会带来有害的情感，心理，甚至刑事后果。

扳机

睡眠不足，压力和轮班工作都可能引发性失眠。与其他梦境失眠症（例如梦游）一样，似乎性失眠症是由大脑在深睡眠周期之间移动时的干扰引起的。这些干扰通常称为混乱唤醒（CA）。
尽管睡眠性行为的原因尚不清楚，但研究表明该病具有明显的危险因素，主要是医疗状况，生活方式，工作和药物会干扰睡眠方式。

被认为增加性失眠可能性的诱因包括：