男人蛋疼到底有多疼？五种小方法有效缓解蛋痛

蛋疼怎么办？
1、热敷法：使用温热的毛巾热敷在阴囊外部，毛巾温度不宜超过40度，时间不宜过长，5分钟为宜。稍热的温度可以减轻炎症状况。
2、运动法:经常进行少量有氧运动，睾丸部位运动法可以进一步提高阴囊、肛门等，有利于睾丸的小运动。
3、医生检查:明确炎症的发生部位，用目标药物进行消炎处理。
4、日常饮食:多吃绿叶蔬菜等温和的食物，平时多喝热水，增加排尿量有助于炎性分泌物的排出。
5、生活习惯:克服不良生活习惯，不穿紧身裤，禁止频繁的房间和自我安慰，需要骑自行车骑自行车的运动很少。