经常口臭喝什么茶好 13款茶帮你彻底去除口臭

很多人存在口臭的问题，口臭的问题对我们的影响是非常大的，我们要及时想办法解决。那么经常口臭喝什么茶好？其实，很多茶水都可以去除口臭，下面我们一起来看看吧。
 

 
茶叶可以去口臭吗？
 
可以的。茶叶是非常优良的天然碱性饮料，其具有杀菌、清洁和增香的作用。茶叶中所含的单宁酸、茶多酚（儿茶素）、茶色素等许多生物活性成分，都可以阻止引起口腔异味的细菌生长繁殖。
 
此外，绿茶中丰富的茶多酚也能发挥同样的作用。茶多酚含量甚微的红茶中则含有一种茶色素叫茶黄质，它除去口腔异味的效果也非常好。
 
茶叶富有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助，但咀嚼茶叶具有更大的奇效。但是如果光嚼茶叶的话，茶叶渣会留在您的口中，感到极不舒服。因此建议您，茶叶与低糖的木糖醇一同咀嚼。每天二至三次，不仅有助于口腔清洁，也可尽快地消除口臭。
 
去口臭喝什么茶
 
1、桂花茶
 
对于治疗口臭有较好效果。
 
2、薄荷茶
 
适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。
 
3、藿香茶
 
尤其适用于口臭颇重，口中黏腻的患者。
 
4、荸荠茶
 
有清热消积治疗口臭的作用，适合口臭并且目赤溲黄患者饮用。