胃病高发季:吃这9种食物最伤胃!(7)

辣椒刺激性很大，对于南方人而言，容易刺激胃部，导致胃痛等问题
　　7、豆类
　　豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。