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经常揉胃有什么好处

图片标签:  发布:2016-03-08  ....    来源:www.tuj8.co
经常揉胃有什么好处(点击浏览下一张趣图)经常揉肚子是有很多好处的,比如可以促进肠蠕动,消除便秘,腹部按揉利于减肥,睡前按揉有助睡眠;每天早、中、晚饭后各揉腹一次,每次约揉5分钟,可达到辅助治疗溃疡病的目的,经常揉腹,可促使前列腺素分泌增加,阻止胃酸过量分泌,防治溃疡病,每天早、晚坚持揉腹,则舒肝解郁、调理脾胃,可解除肝区隐痛、腹胀不适、食欲不振等,手术后患者在伤口完全愈合后,进行自我腹部摩擦,可防手术后肠粘连的发生。一般应在每天早晨起床前、上午10点、下午3点钟和每晚睡前各揉1次。揉腹能促使肠道蠕动,有利于局部组织对手术后渗出液吸收。
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