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卵巢保养这些做法可能无形之中伤害到卵巢

图片标签:  发布:2017-06-23  ....    来源:www.tuj8.co
卵巢保养这些做法可能无形之中伤害到卵巢(点击浏览下一张趣图)卵巢是女性保持青春的源泉,不少女性花费心思保养,却仍可能会在无形之中伤害到卵巢,其中就包括一些被忽视的恶习。


一、久坐不动最伤卵巢


专家建议:办公室女性每天至少活动30分钟。
1、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行。
2、上楼时不乘电梯,走楼梯。
3、工作一个小时后站起来适当活动一下。


二、卵巢最怕熬夜


女性一定避免长期熬夜工作,长期熬夜直接耗伤女性经血,暗耗女性精气神,损伤肾气,影响卵巢功能。


三、卵巢最怕不良情绪


 人的情绪轻松愉快时,脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态,体内的免疫活性物质分泌增多,抗病能力增强,不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。
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